Das DressurFit® 12-Wochen-Programm

Das DressurFit® 12-Wochen-Programm besteht aus aufeinander aufbauenden Workouts, Fitness-Tests und Homeworks. Die Homeworks sind kurze Korrekturübungen, die auf deine persönlichen Testergebnisse zugeschnitten sind, um individuelle Seitenunterschiede und muskuläre Dysbalancen auszugleichen.

6 Monate Zugang

Nach den 12 Wochen hast du noch weitere 3 Monate vollen Zugang zum kompletten DressurFit® Übungspool und kannst dir deinen Trainingsplan so zusammenstellen, wie er für dich und dein Leben am besten passt.

Laufzeit & Kündigung

Du hast insgesamt 6 Monate Zugang zu dem Programm. Danach läuft deine Mitgliedschaft automatisch ab. Du musst nicht kündigen und es entstehen auch keine weiteren Kosten.

Equipment

Das Startklar Workbook und Trainingsequipment (wie Blackroll und Elastikbänder) unterstützen dich bei dem Programm und können im DressurFit-Shop separat erworben werden.