Energize! Tanke frische Engergie
für deinen Start in den Frühling!
Schüttle die Wintermüdigkeit ab und starte voller Power in den Frühling. Schöpfe neue Kraft und Energie mit Yoga. Als Reiter möchten wir, dass unsere Pferde motiviert mitarbeiten und fein auf unsere Hilfen reagieren, doch letztlich sind es oft wir Reiter selbst, die energielos und gestresst aufs Pferd steigen. Aktiviere deinen Körper und deinen Geist und lass dich für ein harmonisches Miteinander voller Elan mit der nötigen Energie versorgen. Als begeisterte Dressurreiterin und Yogalehrerin weiß Micaela Werndl genau worauf es ankommt und zeigt dir energetische Übungen und Atemtechniken, die dich fit für den Sattel machen.
Zeit für dich. Zeit für Balance. Zeit für Entspannung.
Fokussiere dich mit Yoga auf dich selbst, um dich als Reiter weiterzuentwickeln
Lerne, wie du durch die Kombination aus Yoga, Atemtechniken und Meditation zur Ruhe kommen kannst und dadurch gleichzeitig deine Lebensenergie auflädst. Einfache Techniken aus dem Yoga wie Pranayama – bewusste Atemübungen – lassen dich bei dir selbst ankommen. Finde deinen Yoga Flow für mehr Energie & Fokus.
Nimm die Erfahrungen aus unserem Yoga Retreat in Aubenhausen mit zu dir nach Hause und starte mit deinem Pferd voller Energie in die grüne Saison.
YOGA Retreat für Reiter
im wundervollen Aubenhausen
- Kombination aus Yoga, Atemtechniken & Meditation
- Inklusive Fragerunde & persönlichem Austausch bei Tee & veganem Kuchen
- Bringe bequeme Sportkleidung mit, Yoga-Matten & Kissen gibt es vor Ort
- Kosten: 50€ pro Person
- Wir unterstützen mit diesem Projekt die Animal Welfare Foundation e.V. gegen Qualtransporte und Massentierhaltung.
Veranstaltungsort:
Reitanlage Aubenhausen | Aubenhausen 7 | 83104 Ostermünchen
Die Teilnehmerzahl ist auf 30 Personen begrenzt.
Wir freuen uns, dich in Aubenhausen begrüßen zu dürfen!