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Yoga Retreat in Aubenhausen mit Micaela Werndl

Finde Deine innere Mitte!
Yoga für mehr Stabilität & innere Ruhe

Finde durch energetische Übungen und Atemtechniken Zugang zu Deiner inneren Mitte und verankere Dich mit ihr, um für Deinen Alltag neue Kraft zu schöpfen und Deine Energiereserven aufzuladen. Als Reiter ist nicht nur die innere Ruhe wichtig, sondern auch eine stabile Körpermitte ist von großer Bedeutung! Denn nur mit einem starken Rumpf bist Du in der Lage Dein Pferd reell am Sitz zu reiten, aufrecht im Sattel Platz zu nehmen und gleichzeitig losgelassen mitschwingen zu können.

Zeit für Dich. Zeit für Balance. Zeit für Entspannung.

Ein Nachmittag nur für Dich!

Investiere diese Zeit bewusst in Dich, um Dich als Reiter weiterzuentwickeln. Micaela Werndl führt Dich als erfahrene Yogalehrerin und begeisterte Dressurreiterin durch unser Yoga Retreat in Aubenhausen. Lerne, wie Du durch die Kombination aus Yoga, Atemtechniken und Meditation deine Körpermitte stärkst und Dich gleichzeitig erdest für mehr Lebensenergie.

Nimm diese neuen Erfahrungen mit zu Dir nach Hause und starte mit Deinem Pferd gestärkt in die kalte Jahreszeit!

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Gesammeltes Wissen für Euch.

Werde der Reiter, den sich dein Pferd wünscht.

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