Yoga Workshop - Aubenhausen Club

Sei dabei und vertiefe
die Partnerschaft mit deinem Pferd!

Yoga verbindet. Mit den Schätzen von Yoga verbindest du dich mit deiner Atmung und deiner Bewegung - mit Körper & Geist. Jessicas und Benjamins Mutter, Yoga-Trainerin Micaela Werndl lädt regelmäßig zum Yoga-Retreat in Aubenhausen ein. Die Yoga Retreats sind speziell auf dich als Reiter zugeschnitten und du lernst, deinen Körper bewusst zu spüren. Durch die verbesserte Körperwahrnehmung kannst du deine Bewegungen bewusster ausführen und auch dein Pferd achtsamer wahrnehmen. Mit mehr Bewusstsein für dich selbst schaffst du es als Reiter leichter, eine echte und partnerschaftliche Bindung zu deinem Pferd aufzubauen. Finde deinen Yoga-Flow mit Micaela - begeisterte Dressurreiterin, erfahrene Yogalehrerin und Mentaltrainerin.

Zeit für dich. Zeit für Balance. Zeit für Entspannung.

Fokussiere dich mit Yoga auf dich selbst, um dich als Reiter weiterzuentwicklen

Lerne durch einfachere Techniken aus dem Yoga, feinere Reiterhilfen zu geben und dich besser zu fokussieren. Die Kombination aus Yoga, Atemtechniken, Meditation und Entspannung lassen dich zur Ruhe kommen und du wirst gleichzeitig kräftiger und beweglicher.

Nimm die Erfahrungen aus dem Yoga Retreat in Aubenhausen mit zu dir nach Hause und vertiefe die Partnerschaft mit deinem Pferd.

Verpasse das nächste Yoga Retreat nicht.
Trage dich hier in den Newsletter ein!

Energize! Tanke frische Engergie
für deinen Start in den Frühling!

Schüttle die Wintermüdigkeit ab und starte voller Power in den Frühling. Schöpfe neue Kraft und Energie mit Yoga. Als Reiter möchten wir, dass unsere Pferde motiviert mitarbeiten und fein auf unsere Hilfen reagieren, doch letztlich sind es oft wir Reiter selbst, die energielos und gestresst aufs Pferd steigen. Aktiviere deinen Körper und deinen Geist und lass dich für ein harmonisches Miteinander voller Elan mit der nötigen Energie versorgen. Als begeisterte Dressurreiterin und Yogalehrerin weiß Micaela Werndl genau worauf es ankommt und zeigt dir energetische Übungen und Atemtechniken, die dich fit für den Sattel machen.

Zeit für dich. Zeit für Balance. Zeit für Entspannung.

Fokussiere dich mit Yoga auf dich selbst, um dich als Reiter weiterzuentwickeln

Lerne, wie du durch die Kombination aus Yoga, Atemtechniken und Meditation zur Ruhe kommen kannst und dadurch gleichzeitig deine Lebensenergie auflädst. Einfache Techniken aus dem Yoga wie Pranayama – bewusste Atemübungen – lassen dich bei dir selbst ankommen. Finde deinen Yoga Flow für mehr Energie & Fokus.

Nimm die Erfahrungen aus unserem Yoga Retreat in Aubenhausen mit zu dir nach Hause und starte mit deinem Pferd voller Energie in die grüne Saison.