Mit Visualisierung zum Erfolg
Um erfolgreich zu sein, bedarf es nicht nur Können. Es kommt auch darauf an, im richtigen Moment Leistung abrufen zu können und auch unter Druck einen klaren Kopf zu behalten. Mentales Training hilft, das eigene Bewusstsein für seine Handlungen zu steigern und sich auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene zu stabilisieren und zu stärken. Es geht um die eigene Überzeugung, Herausforderungen…