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Das Genick des Pferdes-DressurFit Blog

Das Genick des Pferdes – immer der höchste Punkt?

9. Oktober 2019
Franziska.kuppe

In welcher Kopf-Hals-Haltung man ein Pferd reiten sollte, lässt sich nicht pauschal beantworten. Das hängt vom Pferd, seinem Ausbildungsstand und der Tagesform ab. Egal, wie oder was man trainiert, das Ziel sollte immer ein losgelassenes, zufriedenes und über den Rücken schwungvoll vorwärts gehendes Pferd sein. In den Richtlinien der FN (Band 1) heißt es dazu: „Die Kopf-Hals-Haltung des Pferdes ist…

Die neutrale Wirbelsäule: Darum ist sie so wichtig fürs Reiten

Die neutrale Wirbelsäule: Darum ist sie so wichtig fürs Reiten

14. August 2019
Franziska.kuppe

Von dem Moment an, an dem wir uns in den Sattel setzen, sind wir gefordert, aufrecht zu sitzen, nicht die Schultern hängen zu lassen und uns auf unseren Gesäßknochen auszubalancieren. Das Dressurreiten stellt einen hohen Anspruch an die richtige Haltung unseres Körpers, besonders an die „Ausrichtung“ unseres Körpers. Dafür muss unsere Wirbelsäule in ihrer neutralen Position sein – nicht im…

Körperspannung und Rumpfstabilität beim Reiten

Darum sind Körperspannung und Rumpfstabilität beim Reiten so wichtig

24. Juli 2019
Franziska.kuppe

„Körperspannung und Rumpfstabilität sind im Sattel entscheidend – denn ich brauche beides, damit ich unabhängig von meiner Hand das Pferd an meinem Sitz führen kann“, erklärt Jessica. Das heißt: Wer Kraft und Stabilität im Rumpf hat, kann jede Bewegung des Pferdes halten und stört nicht durch zu viel Unruhe im Sitz. Der Rumpf ist das Zentrum des Reiters. „Er ist…

besser aussitzen im Trab

Besser aussitzen im Trab – so klappt es!

3. Juli 2019
Franziska.kuppe

Im Trab auszusitzen stellt für viele Reiter eine große Herausforderung dar. Dazu kommt das Henne-Ei-Problem: Schwingt das Pferd noch nicht korrekt über den Rücken, ist es für den Reiter schwer zu sitzen. Kann der Reiter nicht ruhig und ausbalanciert sitzen, hindert er das Pferd daran, korrekt über den Rücken zu schwingen. Was ist also die Lösung? Zunächst mal kann man…

DressurFit Blog - körperliche Anforderungen Dressurreiten

Welche besonderen körperlichen Anforderungen stellt das Dressurreiten an uns?

5. Januar 2019
SonyaH

Wir wollen, dass sich das Pferd kraftvoll und dynamisch, ausbalanciert und entspannt unter dem Sattel bewegt. Alles soll leicht aussehen. Dafür braucht es einen Reiter, der fit ist. Einen Reiter, der jede Bewegung aufnehmen, formen und durch seinen Körper federn lassen kann. Die Grundlage für alles ist ein optimaler Sitz. „Wir brauchen eine starke Mitte, damit wir ruhig sitzen können“, weiß…

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